月子一般指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期落下關節(jié)疼痛可以通過日常護理、物理療法、藥物治療等方式進行改善。1.日常護理:如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后不注意自身的保暖情況,可能會使寒氣入侵到體內,從而出現(xiàn)關節(jié)疼痛的情況。建議患者可以使用熱水袋局部熱敷的方式進行緩解,同時還可以通過按摩的方式進行處理,在一定程度上能夠促進血液循環(huán),有利于癥狀的恢復。2.物理療法:如果疼痛的癥狀比較嚴重,也可以及時到正規(guī)醫(yī)院的產(chǎn)后康復科,通過紅外線烤電、微波理療等方式進行輔助治療,能夠有效促進局部的血液循環(huán),對于病情的恢復有一定的幫助作用。3.藥物治療:如果疼痛的情況相對比較嚴重,而且影響到了正常的生活,此時可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療,具有緩解疼痛的作用。除此之外,還可以通過中醫(yī)治療、手術治療等方式進行改善,有助于身體的好轉。