根據(jù)對病情的敘述和推測看出:1、患乳腺增生平時要多吃綠色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻類、魚類、漿果類水果。也可以吃許多含有多種不同微量元素的食物具備有守護(hù)乳腺,抑止腫瘤生長的效用。菌類食物能增加免疫功能,對于乳腺惡性纖維化有防護(hù)功能。2、建議可以吃橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結(jié)的食物,嚴(yán)令禁止吃許多辛辣刺激極冷性食物。可以多吃粗糧以及含有維生素B6和維生素E的食物都有以防乳腺惡性纖維化,由于纖維可以減緩腸胃的排空,抑止脂肪生成。要保持良好的心態(tài)防止激素水平不穩(wěn)定致使病情增強(qiáng)。