月經(jīng)前幾天可以開始喝生姜紅糖水的,可以起到御寒預(yù)防感冒,補(bǔ)血,增強(qiáng)免疫力,降血壓等各種功效,生姜紅糖水喝多了也可能會增加上火的幾率,所以還是要注意適當(dāng)不要喝太多的,注意多休息,繼續(xù)觀察月經(jīng),婦科疾病的出現(xiàn)不僅僅會影響婦女的生活,還會導(dǎo)致婦科疾病的出現(xiàn),最好去醫(yī)院的婦科做一下白帶檢查,找出病因后對癥治療,平時(shí)注意飲食的調(diào)理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物。