您吃了克克常規(guī)藥物能有效,再加上其他的癥狀,您是有些腎虛的表現(xiàn)。首先應(yīng)適當(dāng)控制手淫的次數(shù),一周2-3次即可,這個(gè)次數(shù)對(duì)正常的青年來(lái)說(shuō)不會(huì)帶來(lái)任何負(fù)面影響。還有您的體重,我不知道您多高,但74kg是個(gè)不小的重量了。6點(diǎn)起床,10點(diǎn)睡覺(jué),這是很正常的。您說(shuō)的被掏空的感覺(jué),也只是一種感覺(jué)而已,是受了手淫不利于健康的輿論形成,只要不過(guò)于頻繁,就不會(huì)有問(wèn)題。如果您比較胖的話,犯糊涂和感覺(jué)睡不足的感覺(jué)可能是由于體胖和痰飲造成的,可適當(dāng)?shù)某砸恍┗奠顫竦乃?。建議繼續(xù)吃克克常規(guī)藥物,這個(gè)藥還有降低性欲的作用。堅(jiān)持持之以恒的信心和決心,您這不是病,調(diào)理心態(tài)慢慢就可以好了。