吃地瓜干一般不會引起消化不良,但若過量食用可能會導致腹脹、腹痛等不適癥狀。如果出現(xiàn)上述不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。1、不會:地瓜干是將新鮮的地瓜曬干后制成的食品,含有豐富的膳食纖維、維生素以及多種礦物質(zhì)元素,適當食用可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。而且地瓜干中的膳食纖維還可以促進胃腸道蠕動,有助于預(yù)防和緩解便秘的情況。因此適量食用一般不會引起消化不良;2、會:由于地瓜干中含有較多的淀粉,若一次性攝入過多,可能會加重胃腸道負擔,從而引起腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。對于本身患有胃炎、腸炎等疾病的患者而言,也應(yīng)避免大量進食地瓜干,以免加重原有病情。日常生活中應(yīng)注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,避免進食辛辣刺激性的食物。同時還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜。