吃干果一般不會引起胃疼,但若自身患有胃部疾病,則可能會出現(xiàn)胃疼的情況。建議患者及時就醫(yī)檢查,明確病因后進行針對性治療。1、正常情況:干果中含有豐富的蛋白質、維生素以及多種礦物質等營養(yǎng)成分,適當食用可以補充身體所需的營養(yǎng)物質,對身體健康有一定的好處。而且干果中還含有大量的膳食纖維,適當食用還可以促進胃腸道蠕動,有助于食物的消化與吸收。如果自身沒有胃部疾病,在平時適當吃一些干果通常不會導致胃疼;2、異常情況:如果本身患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病,則在食用干果后可能會刺激到胃腸黏膜,從而引起胃疼的癥狀。此時可以在醫(yī)生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物進行治療。日常生活中要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,避免進食辛辣刺激性食物。同時還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜。