更年期出現(xiàn)了乳房脹痛的原因是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平變化引起。引起乳房脹痛,如果自身情緒波動(dòng)比較大、過(guò)于勞累或者是緊張,都有可能會(huì)加重乳房脹痛的情況。乳房脹痛不嚴(yán)重,在承受范圍內(nèi)是可以不做特殊治療。平時(shí)可以經(jīng)常用毛巾來(lái)熱敷或者是多按摩乳房,來(lái)緩解脹痛不適感。但是,如果乳房脹痛的癥狀比較嚴(yán)重并且感覺(jué)到乳房有硬塊等異常情況,就需要及時(shí)到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院檢查治療,需要警惕是否有乳腺增生或者是纖維瘤等引起。若是疾病引起,可在醫(yī)生的建議下服用對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療。