月經(jīng)量少與肚子痛是兩個癥狀。一般可以配合中醫(yī)中藥進行調(diào)理,可以在月經(jīng)前一周左右,配合中藥調(diào)理活血化瘀、暖宮散瘀之類的方案進行調(diào)整,保持一個良好的心情,注意保暖,可以配合紅糖姜茶,另外可以配合中成藥烏雞白鳳丸、血府逐瘀膠囊、四物合劑、四物湯、婦科養(yǎng)榮丸等都是有助于緩解月經(jīng)量少和痛經(jīng)的情況,因為若是痛經(jīng)很嚴重,可以配合使用布洛芬止痛效果還是不錯的,另外在經(jīng)前一周,也可以配合服用紅糖姜茶,一定要注意保暖,避免過食太涼的食物。如果出現(xiàn)月經(jīng)量多,肚子痛,要積極的去查明原因,有可能是由于受涼,勞累,過量的勞動進食了生冷,寒涼等刺激性的食物,如冰淇淋,冷飲,啤酒等有可能會誘發(fā)子宮收縮,引起月經(jīng)量增多,經(jīng)期腹痛的現(xiàn)象。