戒色后頻繁遺精的恢復時間,存在個體差異,可能需要4~6周的恢復時間。自我積極心理調(diào)整,以及藥物輔助應用有關,轉(zhuǎn)移注意力,盡量避免色情環(huán)境刺激。并且還需要從飲食,以及鍛煉著手調(diào)理,促使盡快恢復。一旦是伴隨滴白、尿不盡等異常癥狀,還需要前列腺液等相關檢查。再根據(jù)檢查提示,給以基礎藥物規(guī)范治療4~6周,足夠療程用藥后,遺精等相關伴隨癥狀即可逐漸恢復。性發(fā)育成熟后,可以發(fā)展個人感情,適度、規(guī)律性生活安排,避免自我頻繁手淫性行為。