如果婦女平時(shí)月經(jīng)量少,或者有痛經(jīng)癥狀,在月經(jīng)期建議喝玫瑰花茶,通過玫瑰花茶的活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的作用,可以緩慢的調(diào)理月經(jīng)量的正常,或者緩解痛經(jīng)的這種癥狀,如果本身女性她的月經(jīng)量就很大,月經(jīng)期就不建議喝玫瑰花茶,因?yàn)槊倒寤ú璧淖饔每梢允乖陆?jīng)量進(jìn)一步增多。建議女性在來月經(jīng)之前可以適當(dāng)喝玫瑰花茶,通過玫瑰花茶的鎮(zhèn)靜安神的作用,而緩解要來月經(jīng)的由于激素水平波動引起煩躁、易怒、愛哭等異常的情緒。玫瑰花茶在非月經(jīng)期女性可以選擇性喝一點(diǎn),因?yàn)橛芯哂忻廊?、養(yǎng)顏的作用,可以使面色紅潤,建議女性在非月經(jīng)期可以適當(dāng)喝玫瑰花茶。