嬰兒奶睡的好處和壞處有什么
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嬰兒奶睡的好處和壞處有什么
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
一般情況下，沒(méi)有嬰兒奶睡的好處和壞處的說(shuō)法。通常建議家長(zhǎng)盡量避免讓寶寶吃母乳后立即睡覺(jué)。1、好處：如果在給寶寶喂完奶粉或母乳之后，再將寶寶放在床上哄著入睡，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)哭鬧的情況，并且還會(huì)對(duì)身體造成一定的影響。在此期間可以適當(dāng)?shù)慕o新生兒拍嗝或者是輕柔地?fù)崦巢康确椒▉?lái)緩解癥狀；2、壞處：由于剛吃完奶就進(jìn)行睡眠狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢，從而引起消化不良的癥狀發(fā)生，比如腹脹以及食欲不振等癥狀。同時(shí)也會(huì)使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收受到影響，甚至還有可能會(huì)影響到正常的生長(zhǎng)發(fā)育情況。日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意合理飲食，多吃一些含鈣元素的食物，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于身體健康。另外還要多曬太陽(yáng)，有助于促進(jìn)機(jī)體合成維生素D3，幫助提高免疫力。
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