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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
小孩感冒期間不建議接種預(yù)防針。感冒可能由病毒感染引起，此時(shí)免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，接種疫苗可能加重身體負(fù)擔(dān)，影響疫苗效果或引發(fā)不良反應(yīng)。若感冒癥狀輕微，可在癥狀完全消失后接種；若癥狀較重，建議推遲接種時(shí)間，待身體恢復(fù)后再進(jìn)行。接種前需咨詢?cè)u(píng)估孩子的健康狀況，確保安全。感冒期間可通過多喝水、保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)休息等方式緩解癥狀，避免與其他感染者接觸，減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。飲食上應(yīng)清淡易消化，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，有助于增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)方面，感冒期間應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，以靜養(yǎng)為主，待癥狀緩解后可進(jìn)行適量輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，促進(jìn)身體恢復(fù)。
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