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眩暈該怎么治療
提問時間:2024-04-21 14:37
|
1人回答
問題描述:
眩暈該怎么治療
全部回答
共
1
條回答
夏長軍
河南中醫(yī)學院一附院
主任醫(yī)師
回答時間:2024-04-21 15:16
對于一個眩暈的病人,在急性期重點是控制癥狀減輕痛苦可以注射止暈的針,像苯海拉明,只要病人沒有青光眼都可以注射這個藥物,可以很有效地緩解眩暈的癥狀,一般肌注一只苯海拉明20毫克以后,大概10到20分鐘病人的頭暈就有一個明顯的好轉(zhuǎn),這對于周性眩暈的更是如此。如果一個病人注射這種藥物有效也提示他的頭暈有可能是外周性的眩暈。
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劉奇英
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喝完酒第2天起來渾身疼可能是由于酒精對肌肉、關(guān)節(jié)以及神經(jīng)系統(tǒng)的影響,包括乳酸堆積、炎癥反應(yīng)或脫水引發(fā)的循環(huán)障礙等。同時不正確的飲酒方式可能也會加重這些問題。改善這些狀況需要從調(diào)整飲酒習慣、補充水分以及適當運動著手。
1、酒精代謝引發(fā)乳酸堆積
酒精進入體內(nèi)后,會通過肝臟代謝為乙醛和乙酸。在這一過程中,人體代謝的正常平衡可能會被打破,導致乳酸堆積,進而引發(fā)肌肉酸痛。飲酒后許多人伴隨長時間固定坐姿或不規(guī)律的睡眠姿勢,這也會加重肌肉的不適感。為緩解這種疼痛,可以多喝水幫助排泄體內(nèi)的乳酸并促進代謝,加速身體恢復。
2、脫水和電解質(zhì)失衡
酒精具有利尿作用,大量飲酒后可能導致體液大量丟失,隨之帶走鉀、鈉等關(guān)鍵電解質(zhì),進而影響肌肉正常功能,導致酸脹感和痙攣風險上升。這種情況下,人體會感到全身乏力或者僵硬感突出。建議飲用含電解質(zhì)的運動飲料或者椰子水補充礦物質(zhì),同時通過清淡飲食來幫助代謝恢復。
3、酒精誘發(fā)炎癥反應(yīng)
酒精大量攝入后會激活身體的炎癥反應(yīng),特別是損害腸壁屏障,使腸道內(nèi)的細菌和毒素釋放到血液中,引發(fā)全身的慢性炎癥。這可能導致關(guān)節(jié)和肌肉不適。長期飲酒者可能會誘發(fā)酒精性肌病,出現(xiàn)肌肉無力或疼痛癥狀。建議飲酒后適當拉伸和做低強度的舒緩運動,促進血液循環(huán),緩解局部炎癥。
4、飲酒后的代謝負擔加重睡眠質(zhì)量下降
雖然許多人感覺酒精有助眠功效,但實際上它會干擾深度睡眠階段,使身體無法充分修復。在睡眠不好后,全身酸痛、疲勞感加重是常見現(xiàn)象。如果問題長期伴隨,建議嚴格限制酒精攝入量,避免大量飲酒后睡覺,可以在飲酒后有意識地拉長休息時間。
要減少喝酒后渾身疼的發(fā)生,應(yīng)避免空腹飲酒并注意控制飲酒量,飲酒后及時補充水分和電解質(zhì)。如果疼痛嚴重、頻繁發(fā)生,應(yīng)盡快就醫(yī)以查明是否存在器質(zhì)性問題或酒精相關(guān)疾病風險,改善生活方式將是杜絕癥狀反復的關(guān)鍵。
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