根據(jù)您以上的癥狀敘述,水喝多了,老是要上廁所,是正常的,尤其是在冬天,喝進(jìn)體內(nèi)的水,絕大部分只能通過(guò)尿液代謝,因?yàn)槎烊梭w的毛孔交通不便,汗液代謝較少。如果幾分鐘就會(huì)要上廁所的話,應(yīng)該是腎陽(yáng)虛的原因,腎陽(yáng)虛時(shí),不能蒸化津液下行,只好上行膀胱,構(gòu)成尿液。腎陽(yáng)虛所致的小便多,可以通過(guò)服食溫補(bǔ)腎陽(yáng)藥物來(lái)調(diào)整,如金匱腎氣丸。平時(shí)的飲食應(yīng)當(dāng)少食用極冷的食物,可以多食用點(diǎn)羊肉,生姜等溫陽(yáng)的食物。祝您早日康復(fù)!