孩子肥胖了愛吃肉該如何治療才好
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孩子肥胖了愛吃肉該如何治療才好
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果孩子患有肥胖癥那么家長要先通過讓他運動量和控制來改變他的癥狀，可以先讓他做一些有氧運動，比如慢跑，爬坡，游泳等，并且多吃一些富含維生素C的水果，像蘋果，獼猴桃等，不要讓孩子吃一些高熱量高脂肪的食物，比如，漢堡薯條，曲奇餅干等，而且不要讓孩子總是吃完就躺在床上不動，孩子在治療期間家長要隨時主要孩子的情況，情況嚴(yán)重者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，不要盲目治療。
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