飲食方面,我們應(yīng)該注意少量多餐,少吃雌激素多的食品,盡量以高蛋白、低脂肪、維生素豐富的食品為主,比如說(shuō)奶制品,豆類,魚(yú)類、瘦肉,雞蛋等等。多食用維生素豐富的食品,比如說(shuō)胡蘿卜,青菜,芹菜,蘋(píng)果,火龍果,獼猴桃,香蕉,椰子等等,盡量避免雌激素含量過(guò)多的食品,因?yàn)槔w維瘤的發(fā)病與雌激素密切相關(guān)。一般來(lái)說(shuō)直徑比較小單方的乳腺纖維瘤患者,可以密切觀察,如果發(fā)現(xiàn)增長(zhǎng)速度比較快,或者是多發(fā)性乳腺纖維瘤,出現(xiàn)疼痛等比較明顯的癥狀,可以考慮手術(shù)治療。