遺精屬于人體的正常生理現(xiàn)象,因此是不需要進(jìn)行預(yù)防的。對(duì)于病理性的遺精,主要是由于人體的腎虛或者生活習(xí)慣所導(dǎo)致,這種情況需要通過適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),以及增加營養(yǎng)等方法進(jìn)行人體免疫系統(tǒng)的提高,同時(shí)也可以促進(jìn)人體神經(jīng)系統(tǒng)的興奮,這樣可以避免遺精的發(fā)生。對(duì)于頻繁出現(xiàn)遺精的患者,還可以結(jié)合一些藥物的使用來改善癥狀。