孕婦缺鋅怎么辦
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孕婦缺鋅怎么辦
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
鋅是人體中重要的微量元素之一，是蛋白質(zhì)和酶的組成部分，參與蛋白質(zhì)積累對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育很重要，胎兒缺鋅可能會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)受限、流產(chǎn)、先天畸形等。發(fā)現(xiàn)缺鋅應(yīng)該積極補(bǔ)充，以免影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦缺鋅，藥物補(bǔ)充和食物補(bǔ)充同時(shí)進(jìn)行最快。藥物可以選擇適合孕婦服用的補(bǔ)鋅藥物，食物中含鋅量最高的是牡蠣，較多的有豬肝、羊肝，瘦肉、雞蛋、魚(yú)蝦、花生、蘋(píng)果等可以在飲食上側(cè)重選擇此類的食物補(bǔ)充。女性在懷孕后要注意飲食均衡、葷素搭配，適量的吃含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)豐富的食物，不能偏食、挑食以免導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期產(chǎn)檢包括檢查微量元素是否正常，以便盡早采取相應(yīng)的處理措施。
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低壓110mmHg可能提示高血壓危象，需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導(dǎo)致心腦血管事件，如腦出血、心肌梗死等，嚴(yán)重時(shí)可致命。治療包括緊急降壓、保護(hù)靶器官、預(yù)防并發(fā)癥。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過(guò)快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評(píng)估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長(zhǎng)期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時(shí)，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過(guò)緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過(guò)快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評(píng)估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長(zhǎng)期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時(shí)，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過(guò)緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
