女性在生理期時(shí),身體內(nèi)會(huì)分泌前列腺素,這種激素不但會(huì)引起子宮出現(xiàn)收縮的情況,而且也會(huì)對消化系統(tǒng)有一定的刺激,會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)速度加快,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致腸胃的平滑肌出現(xiàn)痙攣,引起腸道系統(tǒng)菌群失衡,從而引起各種胃腸道不舒服的癥狀。在月經(jīng)期間,要多注意休息,多注意保暖,尤其是腹部,腹部著涼后會(huì)加重痛經(jīng)的情況,也會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象,要多喝熱水,促進(jìn)身體的代謝,有利于緩解痛經(jīng)和其他身體不適感。在生理期出現(xiàn)排氣多是因?yàn)榍傲邢偎貙?dǎo)致腸胃平滑肌收縮引起的,也有的女性是因?yàn)槌粤诉^多產(chǎn)氣食物導(dǎo)致的。