對(duì)于高血壓和偏癱引來的腦出血,急性期需要有絕對(duì)臥床歇息。急性期后,建議患者先在床上運(yùn)動(dòng)四肢,然后水平、約莫、前后快速移動(dòng)身體,在床上徹底恢復(fù)鍛練,逐漸徹底恢復(fù)肌肉力量。當(dāng)患者能逐漸地適當(dāng)?shù)丶s莫和前后快速移動(dòng)時(shí),患者能逐漸地坐下來并且倒立而沒任何外力。如果能完成在沒外力的情況下倒立坐著之后,患者將逐漸發(fā)生改變到佇立位子,然后每天從佇立位子逐漸轉(zhuǎn)換到正常穿行,但是每次不要鍛練太多。特別聲明可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,幫助身體里補(bǔ)充能量。