小腿肚疼痛發(fā)脹可能是過度運(yùn)動引起的,也可能是受傷導(dǎo)致的。1.過度運(yùn)動會導(dǎo)致乳酸堆積,會刺激小腿周圍末梢神經(jīng),從而出現(xiàn)疼痛發(fā)脹的現(xiàn)象??梢远嘈菹?,通過按摩進(jìn)行緩解。2.受傷:如果小腿肚受到外力撞擊,會導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂,局部血液循環(huán)會減慢,從而導(dǎo)致肌肉痙攣、水腫,出現(xiàn)小腿肚疼痛發(fā)脹的情況。患者可以用毛巾局部熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),進(jìn)行改善,也可以遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。