為什么勞累和休息不好心率快
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為什么勞累和休息不好心率快
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
一般來(lái)講，勞累和休息不好時(shí)，身體可能會(huì)產(chǎn)生一種應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，可能會(huì)引起腎上腺素和皮質(zhì)醇的增加，導(dǎo)致心臟能量及氧氣需求量增加,使機(jī)體循環(huán)速度加快,引起人體處于交感神經(jīng)興奮狀態(tài)，從而導(dǎo)致心率加快現(xiàn)象的發(fā)生，若沒有其它不適癥狀，一般不需要治療，充足的休息過(guò)后，心率可恢復(fù)正常。另外，心力衰竭、心肌炎、急性心肌梗死等，也會(huì)引起心率過(guò)快，需要引起重視。建議患者在日常生活中要注重飲食健康，少食多餐，不要暴飲暴食，忌口辛辣刺激的食物，還要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，保證睡眠時(shí)間充足，可以適當(dāng)?shù)淖鲂╁憻?，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。另外，要嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，隨時(shí)監(jiān)測(cè)心率，有任何不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。
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