寶寶總是便秘可能是飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)癥等原因引起的。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。1.飲食不當(dāng):如果平時(shí)給寶寶吃的食物過(guò)于精細(xì)或者飲水量過(guò)少,就會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié),從而出現(xiàn)便秘的情況。一般不需要特殊處理,可以適當(dāng)調(diào)整喂養(yǎng)方式和飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善癥狀。平時(shí)要注意讓寶寶多吃一些新鮮的水果蔬菜以及富含膳食纖維的食物,比如香蕉、火龍果等,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于緩解便秘的癥狀。2.腸道菌群失調(diào)癥:由于腸道內(nèi)的有益菌減少,有害菌增多,會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂,從而引起便秘的現(xiàn)象發(fā)生??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。同時(shí)還要保持規(guī)律作息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。