小兒肥胖怎么辦？會不會影響身體啊？
| 1人回答
問題描述：
小兒肥胖怎么辦？會不會影響身體啊？
全部回答共1條回答
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小兒肥胖是指兒童體重超過同齡兒童平均體重的20%以上。小兒肥胖可能會引起多種健康問題，包括高血壓、糖尿病、脂質(zhì)代謝紊亂等。肥胖還會對心理、社交和生活質(zhì)量產(chǎn)生負面影響，如自尊心低下、社交障礙等。建議家長們采取積極的措施防治小兒肥胖。以下是一些建議：1.保持合理的飲食：給孩子提供均衡的飲食，限制高熱量、高脂肪和高糖分的食物和飲料，多食用水果、蔬菜和全谷類食品。2.增加體力活動：讓孩子多參加戶外活動、體育運動和游戲，減少久坐和電子產(chǎn)品的使用時間。3.培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞和焦慮。4.密切關(guān)注孩子的身體變化：家長應(yīng)該定期測量孩子的身高和體重，及時發(fā)現(xiàn)肥胖問題，并及時采取措施加以調(diào)整。如果肥胖問題比較嚴重，建議家長咨詢醫(yī)生，尋求專業(yè)的營養(yǎng)和運動建議。在某些情況下，醫(yī)生可能會建議藥物治療或手術(shù)治療。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 低壓110mmHg能致命嗎
低壓110mmHg可能提示高血壓危象，需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導(dǎo)致心腦血管事件，如腦出血、心肌梗死等，嚴重時可致命。治療包括緊急降壓、保護靶器官、預(yù)防并發(fā)癥。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護靶器官：監(jiān)測心、腦、腎等重要器官功能，必要時進行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險。
低壓110mmHg屬于嚴重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過緊急降壓、保護靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險。長期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護靶器官：監(jiān)測心、腦、腎等重要器官功能，必要時進行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險。
低壓110mmHg屬于嚴重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過緊急降壓、保護靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險。長期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
