諾如病毒感染通??稍?-3天內(nèi)自愈,主要通過補液、休息和對癥治療緩解癥狀。諾如病毒是一種常見的腸道病毒,感染后主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛等癥狀。自愈時間因人而異,但大多數(shù)健康成人和兒童在1-3天內(nèi)癥狀會明顯緩解。補液是關(guān)鍵,避免脫水是治療的核心,可口服補液鹽或稀釋的運動飲料。飲食上建議選擇清淡、易消化的食物,如米湯、香蕉、蘋果泥等。注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免交叉感染。對于老年人、嬰幼兒或免疫力低下的人群,癥狀可能持續(xù)較長時間,需密切觀察,必要時就醫(yī)。保持充足的休息,避免劇烈活動,有助于身體恢復(fù)。諾如病毒感染具有自限性,通常不需要特殊藥物治療,但癥狀嚴重或持續(xù)時間較長時,應(yīng)及時就醫(yī)。諾如病毒感染后,大多數(shù)人在1-3天內(nèi)可自愈,關(guān)鍵是通過補液、休息和對癥治療緩解癥狀,注意個人衛(wèi)生和飲食調(diào)理,必要時就醫(yī)。