抵抗力比較低下的人群肯定更容易患上腸息肉,并且還很容易誘發(fā)其他疾病?,F(xiàn)在隨著人們生活水平不斷提高,但是患上腸道疾病的概率卻逐年提升,由此可見,這主要和年齡以及飲食有著直接關系。如果想要遠離腸息肉,可以通過以下方式進行。1.日常飲食搭配。想要預防腸息肉的發(fā)生,自然需要注意飲食搭配,并且以細糧和粗糧結合均衡。這樣就可以有效保護腸道,從而降低腸息肉的發(fā)病率。2.適當運動。適當運動不僅可以提升個人代謝率,同時也可以有效控制體重。在這樣的行為中可以促進腸道活性,因此也可以很好的降低腸道疾病的發(fā)生概率。