懷孕37周,如果有假性宮縮的這個(gè)情況最好不要運(yùn)動(dòng)的,這個(gè)時(shí)候一定要觀察,正常假性宮縮的話是沒有規(guī)律,也沒有疼痛的,如果這個(gè)宮縮持續(xù)很長時(shí)間,這個(gè)是不正常的,應(yīng)該要及時(shí)的先去醫(yī)院做一個(gè)胎心監(jiān)護(hù)的檢查,然后看一下胎兒是否有異常的問題。在平時(shí)的時(shí)候一定要注意不要過量的運(yùn)動(dòng),可以每次吃完飯之后去外面走動(dòng)能夠幫助消化,要多喝一些開水,要多注意保暖。