孩子大便干平時(shí)飲食要注意什么
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孩子大便干平時(shí)飲食要注意什么
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果您家孩子確實(shí)便秘比較嚴(yán)重的話要及時(shí)治療，另外飲食也確實(shí)要注意，可以多喝點(diǎn)水，還可以吃一些富含水分和纖維素的水果，例如蘋果、獼猴桃、火龍果等，飲食上要選擇一些好消化的食物，像面食和一些雜糧都是不錯(cuò)的，孩子便秘的話可以多吃一些蔬菜，尤其是那些富含植物纖維的，如西蘭花、西紅柿、芹菜等，期間務(wù)必要注意不要給孩子吃冰淇淋、火鍋等刺激辛辣的食物，在正確飲食的同時(shí)，也要讓孩子培養(yǎng)好的排便習(xí)慣，對(duì)疾病治療也有幫助。
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