女性在懷孕早期出現(xiàn)嗜睡嚴(yán)重,不想起床的情況,也要盡量減少睡眠、適當(dāng)活動,聽音樂轉(zhuǎn)移注意力等方式緩解。1.女性在懷孕早期由于早孕反應(yīng)的發(fā)生,可能就會出現(xiàn)食欲不振、疲乏無力的情況發(fā)生,這時候就比較容易發(fā)生嗜睡,多數(shù)是一種正常的生理現(xiàn)象。但是,這時候也要注意適當(dāng)?shù)叵麓不顒樱欣谑澄锏奈改c道消化吸收,從而增加食欲,利于女性的身體健康恢復(fù)。2.如果是嗜睡嚴(yán)重不想起床,并且伴有食欲不振的情況,也要去醫(yī)院做B超、抽血查HCG、尿酮體等檢查,以免出現(xiàn)妊娠劇吐等影響胎兒的發(fā)育。