如果是激素水平紊亂雌激素比較低,子宮內(nèi)膜比較薄的話,有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量比較少,如果說(shuō)平時(shí)經(jīng)常的吃冷涼的東西出現(xiàn)了宮寒的情況,月經(jīng)量也是比較少的,但是如果攝入了蛋白質(zhì)比較少,營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量比較少,具體情況還應(yīng)該根據(jù)具體原因做治療,平時(shí)盡量的不要吃老涼的東西多暖暖肚子,多吃點(diǎn)含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物,盡量不要熬夜,不要有太大的思想負(fù)擔(dān),也不要刻意的節(jié)食減肥。