引起失眠的主要原因可能為以下幾點(diǎn):1.年齡因素。失眠與人的年齡存在密切的關(guān)系,伴隨年齡逐漸增長,年齡越大,失眠的發(fā)生率也就越高。而且老年人由于閱歷非常豐富,對待一些事情考慮比較多,就容易出現(xiàn)失眠的情況。2.心理因素。如果長期存在較大的心理壓力或存在抑郁、焦慮等不良情緒,導(dǎo)致腦神經(jīng)功能紊亂,也可引起失眠。3.疾病因素。比如心腦血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、慢性哮喘、支氣管炎等,都可導(dǎo)致患者晚上身體不適而出現(xiàn)失眠的癥狀。