男性更年期需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)
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男性更年期需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
男性更年期不要補(bǔ)充特別的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)槟行愿昶诘陌Y狀根本還是雄激素水平不足有關(guān)，所以通過(guò)補(bǔ)充睪酮就可以治療了，其他營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有必要去補(bǔ)充，需要補(bǔ)充的就是平時(shí)注意好飲食就可以了，比如:均衡飲食、蔬菜水果、維生素、適量維生素。還有就是吃十一酸睪酮的話(huà)，要適當(dāng)加點(diǎn)高脂肪的脂質(zhì)飲食才容易吸收，但千萬(wàn)不要去補(bǔ)充特殊的營(yíng)養(yǎng)吃補(bǔ)品這類(lèi)的東西，平時(shí)均衡飲食就可以了，適當(dāng)?shù)娜澦卮钆涞娘嬍尘涂梢粤恕?/div>
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