正常人一般都是每天一次大便,也有少數(shù)人是兩到三天排便一次,個(gè)星期沒大便就擁有便秘了。便秘最容易引起肛周疾病,比如說肛裂,痔瘡。還會(huì)干擾體重或者出現(xiàn)口臭等不適的情況。長期便秘還容易引起脫肛。便秘時(shí)糞便潴留,有害物質(zhì)煉化可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振,腹部脹滿,噯氣,口苦,肛門排氣多等表現(xiàn),除了可能會(huì)致使內(nèi)分泌紊亂,出現(xiàn)身體分解代謝的不正常的情況,所以要積極治療便秘。可以適當(dāng)?shù)姆澈芏嗤ū愕乃幬锘蛘呤峭庥煤芏嗫梢詽櫥瑒┠c道軟化糞便的藥物,應(yīng)防止久坐少動(dòng),宜多運(yùn)動(dòng),定時(shí)上廁,從而緩解便秘的情況。