一歲兩個月的寶寶晚上睡覺不踏實常見的原因包括喂養(yǎng)不當(dāng)、消化不良、積食、缺乏維生素D和鈣劑等。這些原因都會讓寶寶在晚上睡覺時感到腹部不適、腹脹,從而感到不舒服,導(dǎo)致睡覺不踏實,甚至出現(xiàn)陣發(fā)性的腹痛和哭鬧的情況。寶寶缺乏維生素D和鈣劑也會導(dǎo)致神經(jīng)興奮性升高,使得寶寶很難入睡,即使睡著了也經(jīng)常出現(xiàn)不踏實的情況。當(dāng)寶寶出現(xiàn)晚上睡覺不踏實的情況時,家長應(yīng)該及時檢查原因并采取相應(yīng)的措施。例如,調(diào)整寶寶的喂養(yǎng)方式、注意飲食衛(wèi)生、規(guī)律喂養(yǎng),及時給寶寶補(bǔ)充必要的維生素和營養(yǎng)素等。同時,家長也應(yīng)該保持寶寶的睡眠環(huán)境舒適、安靜、黑暗等,幫助寶寶建立良好的睡眠習(xí)慣。