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胃腸型食物中毒的高發(fā)人群是哪些人

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胃腸型食物中毒的高發(fā)人群是哪些人

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
胃腸型食物中毒的高發(fā)人群包括免疫力較弱的兒童、孕婦、老年人以及有慢性疾病的人群。預(yù)防關(guān)鍵在于注意食品的選購、儲存和烹飪衛(wèi)生,發(fā)病后需及時補(bǔ)充水分、電解質(zhì)并就醫(yī)。
1、高發(fā)人群及原因
免疫力較低的兒童和老年人:兒童的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,老年人的免疫功能隨年齡增長逐漸下降,因此在身體對抗病原體的能力上較為薄弱。某些細(xì)菌毒素或病毒污染的食物,進(jìn)食后很容易引發(fā)胃腸型食物中毒。
孕婦:懷孕期間,孕婦的免疫系統(tǒng)會發(fā)生變化以適應(yīng)胎兒,某些致病菌如李斯特菌污染的食物,會特別威脅孕婦的健康安全,還可能會對胎兒造成不良影響。
慢性疾病患者:糖尿病、肝病或腎病患者的免疫系統(tǒng)通常受到了某種程度的損害,導(dǎo)致感染風(fēng)險增加。尤其是進(jìn)食未煮熟處理過的海鮮或生肉制品,這些食品易導(dǎo)致患者食物中毒。
2、如何預(yù)防胃腸型食物中毒
食品的選購和儲存:購買食品時選擇新鮮、安全和干凈的來源,不要選購超過保質(zhì)期的食品。同時,生鮮食品應(yīng)冷藏保存,冷藏溫度宜低于4℃,冷凍溫度應(yīng)低于-18℃。
烹飪過程的衛(wèi)生:食物需充分加熱,確保中心溫度達(dá)到70℃以上,特別是肉類、蛋類對避免沙門氏菌感染尤為重要。切菜板應(yīng)區(qū)分生熟,不使用生熟共用的餐具和工具。
個人和廚房衛(wèi)生:飯前便后洗手,用天熱清水和肥皂徹底清洗。另外,廚房中需定期消毒,減少病菌滋生。
3、發(fā)病后的處理建議
及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì):患者出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀時需立即補(bǔ)充液體以預(yù)防脫水,可以選用口服補(bǔ)液鹽或其他飲品,再根據(jù)發(fā)病程度用清淡流食慢慢過渡。
就醫(yī)治療:若癥狀嚴(yán)重如高熱、血便或持續(xù)嘔吐,需要立即前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,常見藥物為抗生素類如阿莫西林用于細(xì)菌感染、止瀉類如蒙脫石散以及防治脫水的補(bǔ)液藥物如口服補(bǔ)鹽液III。
監(jiān)測病情:注意患者體溫、排便情況及精神狀態(tài)的變化,避免因延誤救治引發(fā)更嚴(yán)重并發(fā)癥。
胃腸型食物中毒對特殊人群威脅更大,人們需提高對于食品安全的意識,特別是免疫力較低的人群,同時食物儲存和烹飪衛(wèi)生都至關(guān)重要。一旦出現(xiàn)癥狀,應(yīng)盡早處理并及時就醫(yī),切勿延誤病情加重風(fēng)險。

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