落枕后脖子動不了了,可以通過物理治療方法、口服藥物的方式來獲得改善。物理治療方法。落枕后脖子動不了了,一般是指睡覺的時候姿勢不正確或者枕頭過高以及過低等因素所造成的活動受限。多臥床休息。也可以通過按摩以及推拿等方式解除斜方肌等肌肉的痙攣性結(jié)節(jié),并且還可以消除頸部肌肉的結(jié)節(jié),幫助肌肉恢復(fù)到正常的狀態(tài),促進(jìn)局部的血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò)。也可以通過熱敷等方式來獲得改善,能促進(jìn)局部的疼痛癥狀恢復(fù)。第二,口服藥物。如果落枕之后脖子動不了了,在比較嚴(yán)重的情況下,還可以通過口服止疼藥物進(jìn)行治療,一般需要通過非甾體類消炎止疼藥物,比如布洛芬膠囊或者洛索洛芬(鈉)緩釋片來得到改善。