一般情況下,沒(méi)有產(chǎn)檢時(shí)如何讓胎兒翻身的說(shuō)法。如果孕婦想要在孕晚期進(jìn)行胎位檢查,可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、改變體位等方式幫助胎兒轉(zhuǎn)為頭位。一、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)1.散步:建議孕婦可以每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)纳⒉剑軌虼龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng),在一定程度上也能夠促進(jìn)胎兒的活動(dòng),從而達(dá)到胎位糾正的目的。2.爬樓梯:也可以通過(guò)爬樓梯的方式進(jìn)行改善,但是要避免做劇烈運(yùn)動(dòng),也要避免過(guò)度勞累。二、改變體位如果孕婦已經(jīng)到了懷孕30周左右的時(shí)間,并且出現(xiàn)了臀先露的情況,則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取膝胸臥位的方式進(jìn)行矯正,此時(shí)通常是可以起到一定的作用的。除此之外,還可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、游泳等方法來(lái)輔助調(diào)整胎位。若出現(xiàn)其他不適癥狀或情況加重,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診治療,以免延誤病情。