腎陰虛患者一般是可以吃板栗的。但是需要控制好攝入量。1.可以適量食用:栗子屬于一種比較常見的食物,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,適當進食以后能夠補充身體當中所需要的營養(yǎng),并不會對病情造成不利的影響,所以可以適量食用。2.不可以過量食用:雖然栗子的好處有很多,但不建議一次性吃得過多,以免加重胃腸道負擔,引起消化不良的情況發(fā)生。同時在日常生活中還要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以多吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿等,從而為身體補充能量,有利于身體健康。如果出現(xiàn)不適癥狀時,建議及時就醫(yī)治療。