男生一般在12歲左右會出現(xiàn)遺精現(xiàn)象,是正常的性生理表現(xiàn)。這跟青春期年齡性激素旺盛分泌有關(guān),不同個體出現(xiàn)遺精現(xiàn)象存在一定的年齡差異,這跟個體的體質(zhì)、生長發(fā)育速度等有關(guān)。對性器官過度關(guān)注、色情環(huán)境刺激后,遺精現(xiàn)象發(fā)生的概率增加,每個月可能會出現(xiàn)1-2次遺精現(xiàn)象。為了促使青春期性發(fā)育,需要轉(zhuǎn)移注意力,盡量避免色情環(huán)境刺激。食材結(jié)構(gòu)中適當(dāng)增加奶類、蛋類食物。還需要堅持每天適當(dāng)戶外鍛煉,跑步、籃球運動等,既可以促使發(fā)育,也有利于提高體質(zhì)。