根據(jù)您說的情況,建議女性最好在日常生活所該規(guī)律,防止勞累過度,尤其是經(jīng)期要防雨避濕。另外女性患月經(jīng)不調(diào)時(shí),要及早治療。建議采用中醫(yī)治療,一般效果較好。也可到正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)仔細(xì)檢查,再對癥治療為好。祝健康月經(jīng)不調(diào)這種疾病不易康復(fù)。患者朋友理應(yīng)始終保持樂觀的心態(tài),用積極的心態(tài)去直面它,只有這樣才能提高患者抗衡月經(jīng)不調(diào)的信心,認(rèn)為這樣一定能獲得康復(fù)。