痛風(fēng)的病人主要集中在中年以上的人群。人到中年之后,由于機(jī)體各個(gè)臟器的功能處于逐漸衰退的狀態(tài)。人體的代謝發(fā)生紊亂,代謝率緩慢,有可能引起血液中尿酸值的偏高,引起痛風(fēng)的發(fā)作。引起痛風(fēng)發(fā)作的原因跟平時(shí)過食油膩大的食物、不愛運(yùn)動(dòng)、過食含嘌呤高的食物都是有直接關(guān)系的。建議定期進(jìn)行血尿酸的檢測(cè),來預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作。建議平時(shí)要多喝水,至少保證每天在2000毫升以上,促進(jìn)尿酸的排泄,多吃新鮮的水果和蔬菜,避免吃含嘌呤高的食物等。