得了濕疹,在治療期間的飲食也是非常關(guān)鍵的一點(diǎn),建議多吃一些蔬菜和水果,除了清淡不刺激之外,這類(lèi)食物的營(yíng)養(yǎng)素也是比較豐富的,有助于幫助濕疹的恢復(fù),比如點(diǎn)橙子、蘋(píng)果、獼猴桃,豐富的維生素,可修復(fù)受損的肌膚,減輕濕疹不適的癥狀,日常還可以吃一些流食性食物,例如湯、粥等,利于身體更好的吸收到食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),與此同時(shí)還要注意不要吃一些刺激辛辣的食物以及發(fā)物,如蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒、牛羊肉、海鮮等等,應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高免疫力,這樣可大大降低濕疹的發(fā)生率。