血脂高容易困倦嗎
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血脂高容易困倦嗎
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血脂高的病人是容易出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。這是因?yàn)檠咭院?，體內(nèi)的血液流動(dòng)速度相對(duì)減緩，影響到紅細(xì)胞的攜氧能力。同時(shí)高血脂還會(huì)促進(jìn)體內(nèi)動(dòng)脈的粥樣硬化形成，造成血管管腔變窄，導(dǎo)致大腦缺血缺氧，從而引起犯困的現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)血脂升高，首先要改善生活方式，保持低脂、清淡飲食原則，多吃蔬菜和水果，少吃動(dòng)物類(lèi)的脂肪，并且要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育功能鍛煉，減輕體重，才能有效地控制血脂的水平。
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