孕婦是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤馑娠灥?,因?yàn)槿馑娠炌ǔ2粫?huì)對(duì)孕婦以及胎兒的健康造成不利的影響,而且適當(dāng)?shù)爻砸恍┤馑娠灴梢越o孕婦提供足夠的能量以及蛋白質(zhì)。在懷孕的過(guò)程中,建議孕婦應(yīng)該要多注意休息,同時(shí)不要過(guò)于勞累,不然就有可能會(huì)對(duì)胎兒的健康造成不利的影響,同時(shí)因?yàn)樘簩?duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求是比較大的,所以孕婦要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。