孕婦能吃紅豆嗎？
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孕婦能吃紅豆嗎？
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
孕婦可以吃紅豆，紅豆是常見的豆類，其營養(yǎng)價(jià)值很高，在食用之后可以維持正常的機(jī)體代謝，并且可以緩解在孕期出現(xiàn)的止痛腫脹癥狀。而且還可以助于排泄體內(nèi)鹽分、脂肪等。
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