精子不液化吃什么食物
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精子不液化吃什么食物
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
精子不液化，可以吃一些新鮮的含有維生素e維生素b的蔬菜，和含有鋅元素的食物。比如菠菜、芹菜、白菜、西蘭花、西紅柿、豆角、海帶、生蠔、海馬、河蟹。因?yàn)檫@些食物，可以促進(jìn)精子正常發(fā)育，同時(shí)可以提供給精子液化所需的酶類物質(zhì)。精子不液化，一般和精液中酶類物體減少，缺乏維生素B維生素E有關(guān)。另外，睪丸炎前列腺炎也容易引起精子液化不良。此時(shí)可以適當(dāng)吃馬齒莧，蒲公英，苦瓜，黃瓜這些具有清熱解毒功效的蔬菜。這些食物可以促進(jìn)這些炎癥更好康復(fù)，從而輔助改善精子不液化現(xiàn)象。
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