快來月經(jīng)了肚子脹是怎么回事
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快來月經(jīng)了肚子脹是怎么回事
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
來月經(jīng)前肚子脹，是因?yàn)榕枨怀溲獣?huì)壓迫其他臟器，從而會(huì)引起輕微的腹脹不適。另外，和前列腺素增高后，刺激子宮收縮也有關(guān)系。有的女性月經(jīng)期由于激素水平改變，胃腸蠕動(dòng)減慢，容易出現(xiàn)便秘癥狀，便秘后也會(huì)導(dǎo)致肚子脹。再者，月經(jīng)前容易出現(xiàn)暴飲暴食現(xiàn)象，如進(jìn)食了過多油膩不好消化的食物，導(dǎo)致消化不良，也會(huì)出現(xiàn)肚子脹的癥狀。月經(jīng)前肚子脹，可以通過局部的熱敷或輕柔的按摩緩解。要避免吃油膩不好消化的食物和生冷飲食。飯后適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，改善癥狀。注意多吃蔬菜和水果，一般來月經(jīng)后腹脹癥狀就會(huì)自行好轉(zhuǎn)，不需特別治療。
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低壓110mmHg可能提示高血壓危象，需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導(dǎo)致心腦血管事件，如腦出血、心肌梗死等，嚴(yán)重時(shí)可致命。治療包括緊急降壓、保護(hù)靶器官、預(yù)防并發(fā)癥。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評(píng)估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長(zhǎng)期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時(shí)，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評(píng)估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長(zhǎng)期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時(shí)，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
