如果長(zhǎng)時(shí)間出外上班,性生活不規(guī)律的情況下,那容易再次出現(xiàn)性功能的障礙或者再次出現(xiàn)早泄的癥狀,所以首先不要有精神方面的壓力,也不要有頻繁的性生活。需要有多實(shí)施有氧運(yùn)動(dòng)或者多吃溫補(bǔ)的食物。也可以配合食療看一看,平時(shí)生存中多增強(qiáng)夫妻交流,妻子應(yīng)該有個(gè)認(rèn)同的態(tài)度會(huì)有協(xié)助的。對(duì)于早泄患者來說,及時(shí)救治是可以減低病發(fā)。