孕婦吃三明治有營養(yǎng)嗎
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孕婦吃三明治有營養(yǎng)嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
一般情況下，孕婦適當?shù)爻砸恍┤髦问强梢垣@取到一定的營養(yǎng)的，因為三明治里面通常含有比較多的雞蛋，肉類以及蔬菜，所以營養(yǎng)是比較全面的。在懷孕的過程中，孕婦應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要抽煙喝酒，同時孕婦也不要經(jīng)常的熬夜，不然就會對胎兒的發(fā)育造成不利的影響。在日常的飲食方面，建議孕婦應(yīng)該要以清淡為主，多吃一些有營養(yǎng)的食物。
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