胳膊上有小疙瘩像脂肪??梢酝ㄟ^(guò)飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整來(lái)改善。胳膊上有小疙瘩像脂肪??紤]是毛周角化癥引起的,大多數(shù)和平時(shí)食用油膩的食物過(guò)多有很大的關(guān)系。可以使用油膩的食物過(guò)多會(huì)導(dǎo)致毛囊口出現(xiàn)角化栓,引起脂肪粒的小疙瘩。平時(shí)多吃胡蘿卜、菠菜、芹菜、蘋(píng)果、獼猴桃等有機(jī)果蔬,能夠改善胳膊上的小疙瘩。平時(shí)多喝熱水加強(qiáng)身體的代謝,也能使胳膊上的小疙瘩得到改善。